Bazen bazı şeylerin değerini ancak artık yanımızda olmadıklarında anlarız. Ama mutluluğu anlamak için gerçekten kötü zamanlardan mı geçmemiz gerekir? Belki de acının bize öğrettiklerinden daha az söz etmeliyiz
Benjamin Trinidad Segura
4 dk okuma
En son ne zaman gerçekten mutlu oldun?
Memnun değil. Rahatlamış değil. Sadece keyfi yerinde değil.
Mutluydun.
Peki bunu nasıl anladın?
Özel bir an mıydı? Büyük bir başarı mı? Uzun zamandır uğruna çalıştığın bir hedef mi?
Yoksa tamamen sıradan bir şey miydi?
Birlikte yenilen bir akşam yemeği. Bir sohbet. Sakin bir akşam. Endişelenmek zorunda olmama hissi.
Belki de mutluluğun tuhaf yanı, onu çoğu zaman ancak artık yanımızda olmadığında fark etmemizdir.
Biz insanların dikkate değer bir yeteneği var: yaşam koşullarımıza alışırız.
İyisine de kötüsüne de.
Dün bizi mutlu eden şey, yarın çoktan olağan hâle gelebilir.
İlk kendi evimiz. İlk gerçek maaşımız. Bir ilişki. İş hayatında bir başarı.
Bir noktada ölçütümüz değişir.
Eskiden bir dilek olan şey, beklentiye dönüşür.
Ve henüz sahip olmadıklarımıza odaklanırken, bazen çoktan sahip olduklarımızı gözden kaçırırız.
Mutlaka nankör olduğumuz için değil.
İnsan olduğumuz için.
Mutluluğun gerçekten ne anlama geldiğini anlamak için kötü zamanlardan geçmemiz gerektiğine dair bir düşünce var.
Bununla ne kastedildiğini anlıyorum.
Bir kez maddi güvencesini kaybeden biri, düzenli bir gelire belki de farklı gözle bakar.
Yalnızlığı yaşamış biri, birinin yanında kalmasına belki özellikle değer verir.
Sevdiği birini kaybeden kişi, birlikte geçirilen zamanın değerini anlatması zor bir şekilde bilir.
Ama bence bu düşünceye temkinli yaklaşmalıyız.
Yemeğin değerini bilmek için kimsenin açlık çekmesi gerekmez.
Birini sevebilmek için kimsenin onu kaybetmesi gerekmez.
Mutluluğun ne anlama geldiğini bilmek için kimsenin önce mutsuz olması gerekmez.
Zor deneyimler algımızı değiştirebilir.
Ama bu, onlara ihtiyaç duyduğumuz anlamına gelmez.
Zor zamanların bizi güçlendirdiğini söylemeyi severiz.
Belki bazen doğrudur.
Ama her zaman değil.
Bazı deneyimler bizi daha temkinli yapar. Daha güvensiz. Daha korkak.
Bazıları, onlardan bir şey öğrenmiş olmamızla öylece yok olmayan yaralar bırakır.
Bazı insanlar, başkalarının hiç yaşamak zorunda kalmadığı şeylerle baş edebilmek için güçlerinin büyük bir kısmını harcamak zorunda kalır.
Bundan her zaman bir başarı öyküsü çıkarmaya çalışmak adil olmaz.
Her acının daha yüce bir anlamı yoktur.
Her kayıp kişisel gelişime yol açmaz.
Her zor dönem bizi daha iyi bir insana dönüştürmez.
Bazen bir şey sadece korkunçtu.
Ve yine de bir şekilde yolumuza devam etmek zorunda kaldık.
Belki asıl güç, acı çekmiş olmamızda değildir.
Asıl güç, sonrasında hayatımızla ne yaptığımızdadır.
Mutluluğu çoğu zaman olağanüstü şeylerde ararız.
Büyük hedeflerde. Başarılarda. Deneyimlerde. Değişimlerde.
Oysa böyle anları mümkün kılan koşulları gözden kaçırabiliriz.
Güvenlik.
Sağlık.
Güvendiğimiz insanlar.
Kendi kararlarımızı verebilme özgürlüğü.
Kendimizi iyi hissettiğimiz bir ev.
Bunların hepsine sahip olan birine bunlar pek de etkileyici gelmeyebilir.
Bunlardan biri uzun süre eksik kalan biri içinse, tam da bunlar büyük bir mutluluk kaynağı olabilir.
Ancak bunu da romantikleştirmemeliyiz.
Güvenli bir ev, yeterli yiyecek ya da insani yakınlık hayatın özel ödülleri değildir.
Bunlar temel ihtiyaçlardır.
Zor bir dönemden sonra birinin yeniden güvenliğe kavuşmasına sevinmeliyiz.
Ama bu güvenliğin aslında zaten olması gereken bir şey olduğunu unutmamalıyız.
Belki de mutluluğu birbirimizle karşılaştırmayı bırakmalıyız.
Bir insan terfi aldığı için sevinir.
Bir başkasıysa sonunda faturalarını ödeyebildiği için.
Biri yeni bir arabaya seviniyor.
Bir başkasıysa yeniden ağrısız ayağa kalkabildiğine.
Hangisi daha mutlu?
Peki bunu neden karara bağlamak zorunda olalım ki?
Deneyimlerimiz, bazı şeylere hangi anlamı verdiğimizi etkiler.
Biri için sıradan olan bir şey, bir başkasının hayat boyu hayali olabilir.
Ama bu bir sıralama oluşturmaz.
Bir başkası daha az şeye sahip diye sen daha az mutlu olmak zorunda değilsin.
Başkalarının sorunları daha büyük diye kendi sorunlarını küçümsemek zorunda da değilsin.
Minnettar olmak, artık hiçbir dileğimiz ya da endişemiz olamayacağı anlamına gelmez.
İkisi aynı anda var olabilir.
Hayatımızın değişmesini engelleyemeyiz.
İnsanlar gelir ve gider.
Planlar suya düşer.
Güvenceler ortadan kalkar.
Ve bazen kontrolümüz dışında olan durumlarla karşı karşıya kalırız.
Ama belki hayatımız boyunca ne kadar dikkatli olacağımızı etkileyebiliriz.
Belki değerini anlamak için bir şeyin eksilmesini beklememize gerek yoktur.
Belki bugün kendimize şunu sorabiliriz:
Hayatımda yarın artık olmasa çok özleyeceğim şey ne?
Şu anda bunlardan hangisine sanki hep var olacakmış gibi davranıyorum?
Sürekli kaybetme korkusuyla yaşamak için değil.
Şu anda sahip olduklarımızı daha bilinçli fark etmek için.
Her güzel deneyimin bize bir şey öğretmesi gerekmez.
Her mutlu anı hak etmiş olmamız gerekmez.
Her şeyin daha derin bir anlamı olmak zorunda değil.
Bazen sadece sevinmemize izin verebiliriz.
Bir insan için.
Bir sohbet için.
Güzel geçmiş bir gün için.
Ya da en azından şu an kötü bir şey olmuyor diye.
Aydınlık bir anın değer kazanması için önce karanlık bir dönemden geçmemiz gerekmez.
Belki de ustalık, ışık hâlâ oradayken onu fark etmektir.
Ya şu anda hiç ışık göremiyorsak?
Bu, bir daha hiç aydınlanmayacağı anlamına gelmez.
Belki bugün değil.
Belki yarın da değil.
Ama bir gün.
Ve bazen bu değişim, hayatımızın birdenbire mükemmel hâle gelmesiyle başlamaz.
Bir kez daha dört gözle bekleyebileceğimiz bir şey keşfetmemizle başlar.
Tartışma
Fikir ayrılığına yer var. Saygısızlığa yok.
Düşünülmüş bir yanıtla tartışmayı başlat.